Przygotowanie ciała do wiosny

Powoli opuszcza nas zimowa aura, nadchodzi wiosna i warto się do niej przygotować. Tak jak dbamy o wymianę garderoby na lżejszą, powinniśmy zadbać o nasz organizm. Marzec to doskonały moment na regenerację oraz rozpoczęcie pracy nad ciałem. […]