Które 0,7l wybrać?

Woda – podstawowy budulec Ziemi, składnik około 70% ludzkiego ciała, warunkujący życie organizmu. To właśnie ona stanowi jeden z podstawowych elementów piramidy żywienia. Odpowiednia zawartość H2O w organizmie umożliwia prawidłowe procesy trawienia, wchłaniania, wydalania i termoregulacji, a zapewniając odpowiednią sprężystość komórek skóry – także ochronę przed urazami mechanicznymi. Można więc wywnioskować, że woda warunkuje zdrowie organizmu. […]