Fundaja TRENUJĘ-POMAGAM

os. Hutnicze 4/54
31- Kraków

KRS: 0000556310
NIP: 6783154589

About Fundacja TRENUJĘ - POMAGAM

Fundacja TRENUJĘ - POMAGAM.

Jak zachęcić dzieci i młodzież do aktywnego stylu życia ?

Prawidłowo zbilansowane odżywianie oraz systematyczna aktywność fizyczna są bardzo ważnymi czynnikami wpływającymi na zdrowie każdego człowieka. Kształtowanie w dziecku od najmłodszych lat nawyku czynnego spędzania czasu wolnego oraz zaszczepienie w nim zasad prawidłowego odżywiania zaprocentuje w całym późniejszym jego życiu. […]

By |niedziela, 6 Listopad 2016|Categories: Sport|Tags: , , |0 Comments

Czym jest trening EMS?

Trening EMS – to elektrostymulacja mięśni umożliwiająca  poprawę wyglądu całej sylwetki przy maksymalnej oszczędności czasu. Dzięki stymulacji impulsami prądu stałego i zmiennego o różnej częstotliwości, godziny spędzone w siłowni można zastąpić nowatorskim treningiem. […]

By |niedziela, 6 Listopad 2016|Categories: Siłownia|Tags: , |0 Comments

Z okazji dnia taty…

Wszystkim tatusiom składamy najserdeczniejsze życzenia! […]

By |czwartek, 23 Czerwiec 2016|Categories: Aktualności|Tags: , |0 Comments

Projekt „Od trenera do fundraisera”

W ostatni weekend uczestniczyliśmy w szkoleniu na temat pozyskiwania funduszy dla organizacji pozarządowych. W klimatycznej salce ćwiczeniowej Avatar – centrala ruchu przez dwa dni poznawaliśmy jak skuteczniej zdobywać pieniądze dla naszych podopiecznych i jak uczyć ludzi czerpać radość z dawania. […]

Metody relaksacji i skutecznego oddechu

12 czerwca spotkaliśmy się w Centrali Ruchu Avatar przy ul. Centralnej 51 by wspólnie z trenerem oddechu, Dominiką Zapotoczną, poznać metody relaksacji i skutecznego oddechu. […]

By |wtorek, 14 Czerwiec 2016|Categories: Wydarzenia|Tags: |0 Comments

Z okazji Dnia Dziecka…

Z okazji Dnia Dziecka życzymy Wam, aby uśmiech zawsze gościł na Waszych twarzach, każdy dzień był wspaniałą przygodą i niósł ze sobą wiele pozytywnych doświadczeń. […]

By |środa, 1 Czerwiec 2016|Categories: Aktualności|Tags: |0 Comments