Dziś odbył się nasz 30 trening na świeżym powietrzu! Tradycyjnie spotkaliśmy się w Parku Lotników Polskich, ale tym razem o godzinie 9:00.

Dzisiejszy trening przyjemność miał poprowadzić Konrad Grycko. Obecnych uczestników Konrad motywował naszymi hasłami, które każdy uczestnik miał głośno przeczytać. Należy wspomnieć że nasz trening odwiedzili chłopaki ze Szkoły Sportowej Marcina Gortata.

Tradycyjnie trening rozpoczął się od rozgrzewki. Rozgrzewka tym razem była urozmaicona o elementy zabawy, jak np gra „berka”. Po przyjemnej rozgrzewce Konrad zabrał wszystkich trenujących na resztę treningu w różnych częściach Parku Lotników. Podczas treningu, uczestnicy pracowali nad kondycją i wytrzymałością.

Po półtorej godziny, wszyscy wrócili na miejsce gdzie trening się rozpoczął. Gdzie już czekał dla każdego bardzo pyszny catering przygotowany dzięki firmie Dietific.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za przybycie, oraz Konradowi Grycko za poprowadzenie wymagającego treningu.

Do zobaczenia na kolejnym 31 treningu, już 2 kwietnia!